Locuri de munca in Germania platite cu minim 1600 euro pe luna

            Tot cautam pe internet zilele astea despre locuri de munca (presupun ca majoritatea avem nevoie), cand am dat peste un site cu oferte de munca in Germania. Site-ul este tjobs.ro. Pentru cine e interesat si in cautarea unui loc de munca bine platit (raportat la Romania) va invit să accesati site-ul din postare. Succes!

S-a redeschis site-ul lucreazaonline

Pentru cei interesati, sa stiti ca s-a redeschis site-ul lucreazaonline.ro . De acum puteti incepe sa lucrati din nou online si sa fiti propriul vostru sef...
Mecanismul este in mare parte acelasi. Au fost operate diverse modificari, dar mai bine accesati link-ul din postare pentru mai multe detalii. Bafta freelanceri!!!

Lenovo lanseaza noua tableta revolutionara ThinkPad X1. Care va fi pretul?

Lenovo a prezentat noua serie de produse inovatoare X1. Conceputa pentru cei ce inoveaza continuu, gama include tableta ThinkPad X1, usor adaptabila si cu un design modular unic, ThinkPad X1 Yoga cu primul display OLED din lume si ThinkPad X1 Carbon, castigator a numeroase premii, mai subtire si mai usor, ceea ce ii consolideaza superioritatea pe piata ultrabook-urilor. Mai mult, utilizatorii de desktopuri vor fi surprinsi de noul ThinkCentre X1 all-in-one, cu un design extrem de atragator pentru orice birou, oferind performanta exceptionala.

Designul modular al tabletei ThinkPad X1 ofera functii unice prin intermediul unor simple module optionale de tip clip-on:

• Vrei o baterie care dureaza mai mult? Modulul Productivitate sporeste timpul de utilizare pana la 15 ore in total
• Esti gata de prezentare? Modulul Presenter include un mini proiector si port HDMI
• Creatii 3D? Adauga Modulul 3D Imaging integrat cu camera Intel RealSense

Tastatura ThinkPad de dimensiuni normale, impreuna cu emblematicul TrackPoint, are trei unghiuri de tastare ajustabile si recreeaza senzatia de tastare a unei tastaturi ThinkPad clasice. Tableta cu tastatura cantareste doar 1,1 kg, pentru o experienta de utilizare ultra-usoara. si, mai mult de atat, aceasta este prima tableta Windows care integreaza suport LTE Advanced pentru conectivitate super rapida. Tableta ThinkPad X1 include, de asemenea, si un panou detasabil in spate, pentru acces rapid si upgrade-uri.

ThinkPad X1 Yoga este incredibil de subtire si usoara, avand doar 0,66 inci si 1,2 kg. De asemenea, este prima tableta convertibila din lume cu display Samsung OLED optional, care reproduce intr-un mod frumos culori bogate si nuante de negru profunde. Integrand o tastatura Lift and Lock patentata, care retrage tastele in modulul tableta, X1 Yoga include si un stylus activ care se poate fixa si incarca in sistem. Cu ajutorul acestuia, utilizatorii pot marca elemente si lua notite direct pe paginile web vizualizate in browser-ul Microsoft Edge.

ThinkPad X1 Carbon continua sa iasa in evidenta ca cel mai usor ultrabook pentru uz profesional din lume, cu o diagonala de 14 inci. Fiind unul dintre cele mai rafinate si elegante notebook-uri disponibile in prezent, X1 Carbon este mai subtire, mai usor si mai puternic ca niciodata. Concentrati pe inovatiile create in beneficiul utilizatorilor, am fost atenti la feedback-ul primit de la acestia si am realizat o serie de upgrade-uri, inclusiv mai multe optiuni de afisare, capacitate de memorie si stocare sporite, conectivitate imbunatatita si am redus greutatea tabletei X1 Carbon la doar 1,2 kg.

Clientii se asteapta ca Lenovo sa continue sa forteze limitele, iar seria ThinkPad X1 nu dezamageste. Dand dovada de o combinatie unica de functii de performanta, conectivitate si siguranta disponibile in toate cele trei produse, noua familie ThinkPad X1 este conceputa si creata pentru cei care inoveaza:

• Pana la 1TB spatiu de stocare oferit de Samsung M.2 NVMe SSD care ofera viteze de cinci ori mai mari comparativ cu SATA SSD
• Conectivitate super rapida cu modemul Qualcomm® Snapdragon™ X7 LTE, 4G LTE Advanced Carrier Aggregation pentru viteze de descarcare de pana la 300 Mbps
• Platforma de andocare rapida si sigura WiGig wireless pentru un birou fara cabluri
• Cititor Touch Fingerprint si chip de securitate Trusted Platform Module (TPM) pentru mai multa siguranta
• Construit pentru a face fata rigorilor unui mediu de lucru mobil, a obtinut rezultate bune la peste doua sute de teste de fiabilitate Lenovo

Familia de tablete ThinkPad X1 include si o serie de accesorii special concepute pentru a imbunatati experienta generala a utilizatorului:
• Suportul ThinkPad X1 Wireless Touch Mouse este un mouse dual mode subtire si usor, optimizat pentru deplasari. intoarceti-l pe partea cealalta pentru a utiliza telecomanda cu panou tactil pentru o navigare mai usoara a slide-urilor.
• Castile ThinkPad X1 In-Ear au fost optimizate de Dolby pentru gama de produse X1 si concepute pentru a imbunatati calitatea apelurilor, muzicii si a filmelor.
• Husa X1, realizata dintr-un material moale la interior si cu o clapeta magnetica usor de deschis, este partenerul ideal de calatorie pentru X1 Carbon sau X1 Yoga.
• Adaptorul ThinkPad 65W Micro este cu 58% mai mic si cu 50% mai usor decat un adaptor de alimentare standard, fiind partenerul de calatorie ideal al tabletei ThinkPad X1 Carbon si X1 Yoga.

Biroul viitorului

ThinkCentre X1 AIO ofera un design superior cu un cadru ultra-subtire de 11 mm, fiind cel mai subtire desktop din lume. Ecranul anti-reflexiv premium ofera o imagine stralucitoare din orice unghi al ecranului sau de 23,8 inci si, desi are o carcasa incredibil de subtire, ThinkCentre X1 este un PC rezistent. Conceput sa previna acumularea de praf, una dintre cele mai frecvente cauze ale avarierii componentelor hardware pentru desktop-uri, acest all-in-one a fost testat timp de opt ore intr-o camera cu praf, reproducand zece ani intr-un mediu de birou.

Monitorul ThinkVision X1 ultra-subtire (7,5 mm) este primul monitor la nivel mondial care a obtinut certificarea TUV Eye-Comfort. Integrand un ecran anti-reflexiv edge-to-edge UltraHD de 27 inci, monitorul ThinkVision X1 include optiuni extinse de conectivitate precum un port USB C, fiind un produs perfect complementar cu tableta ThinkPad X1.

Preturi si disponibilitate
Tableta ThinkPad X1 va fi disponibila incepand cu luna februarie, la pretul de 899 USD.
Modulul Productivity va fi disponibil incepand cu luna februarie, cu un pret de pornire de 149 USD.
Modulul Projector va fi disponibil incepand cu luna mai, cu un pret minim de 279 USD.
Modulul 3D Imaging va fi disponibil incepand cu luna mai, la pretul de 149 USD.
ThinkPad X1 Yoga va fi disponibil incepand cu luna ianuarie, la pretul minim de 1.449 USD. Modelele OLED vor fi disponibile incepand cu luna aprilie. Preturile vor fi anuntate la momentul respectiv.
ThinkPad X1 Carbon va fi disponibil incepand cu luna februarie, la un pret ce porneste de la 1.299 USD.
Mouse-ul Tactil ThinkPad X1 Wireless va fi disponibil incepand cu sfarsitul lunii ianuarie, la pretul de 69,99 USD.
Castile ThinkPad X1 In-Ear vor fi disponibile incepand cu luna ianuarie, la pretul de 69,99 USD.
Husa ThinkPad X1 va fi disponibila incepand cu luna februarie, la pretul de 50 USD.
Adaptorul de alimentare Micro ThinkPad 65W va fi disponibil anul acesta, la pretul minim de 80 USD.
ThinkCentre X1 AIO va fi disponibil incepand cu luna martie, incepand de la 1.029 USD.
ThinkVision X1 va fi disponibil incepand cu luna martie, la pretul minim de 799 USD.

Samsung lanseaza Galaxy TabPro S, tableta 2 in 1 cu Windows 10

Samsung Electronics Co., Ltd. a lansat Galaxy TabPro S, o tableta premium care integreaza tehnologia avansata Samsung si sistemul de operare Microsoft Windows 10. Utilizatorii pot beneficia de productivitatea oferita de un laptop intr-un dispozitiv de dimensiunile si greutatea unei tablete, pentru o experienta mobila de top, oriunde si oricand.

„Galaxy TabPro S integreza cele mai importante functii ale lui Samsung Galaxy Tab cu beneficiile sistemului de operare Windows 10, pentru cea mai avansata experienta mobila de pe piata,” a declarat Dongjin Ko, presedinte si Head of Mobile Communications Business, Samsung Electronics. „Suntem bucurosi sa colaboram cu Microsoft pentru dezvoltarea unei tablete 2 in 1 care le permite utilizatorilor sa se bucure de productivitate si conectivitate, intr-un dispozitiv mobil potrivit tuturor nevoilor.”

Productivitate intr-un design elegant

Galaxy TabPro S le ofera utilizatorilor solutii prin care isi pot creste productivitatea acasa, la birou sau atunci cand sunt in miscare. Tableta ofera functionalitatea unui laptop cu sistemul de operare Windows 10 Home sau Windows 10 Pro for business pentru ca utilizatorii sa se poata bucura de toate beneficiile acestui sistem de operare, dar si de compatibilitatea cu intreaga infrastructura IT.

Cu o grosime de doar 6,3 milimetri si cantarind 693 de grame, Galaxy TabPro S poate fi transportata cu usurinta intreaga zi. O tastatura de dimensiuni normale a fost integrata in husa tabletei, sporind productivitatea. Suportul flexibil al tabletei ofera o experienta de vizualizare a ecranului din orice unghi, in orice circumstante. in plus, legatura dintre tableta si tastatura se realizeaza printr-un Pogo pin, fapt ce elimina nevoia de incarcare separata a celor doua dispozitive. Touchpad-ul tastaturii este similar celui de la laptop, oferind control chiar si atunci cand este folosit in Stand Mode.

Experienta de vizualizare superioara

Avand primul ecran Super AMOLED pentru Windows, Galaxy TabPro S dispune de un ecran multitouch, un contrast puternic, culori cu 94% nuante naturale si detalii precise, toate pentru o experienta de vizualizare optima. Ecranul usor, AMOLED, de 12 inci le permite utilizatorilor sa se bucure de jocuri, filme si alte forme de divertisment la cea mai buna claritate.

Performanta superioara

Galaxy TabPro S ofera tehnologie de ultima generatie Samsung pentru a imbunatati performanta si eficienta energetica. De asemenea, este prima tableta cu sistem de operare Windows compatibila cu tehnologia LTE Cat 6 pentru cea mai rapida si avansata experienta de utilizare. Datorita functiei de incarcare rapida, bateria lui Galaxy TabPro S se poate incarca complet in doar 2,5 ore si ofera o autonomie* de pana la 10,5 ore. Pentru a le oferi utilizatorilor cea mai buna performanta, Galaxy TabPro S este echipata cu cel mai nou procesor Intel Core M, dezvoltat pentru o tableta 2 in 1 fara ventilatie si care ofera un consum de energie de doar 4,5 W.

Pentru productivitate sporita, un adaptor multi-port (HDMI, USB Type A & C) si stylus-ul Bluetooth Pen pot fi achizitionate separat.

Trucul extrem de simplu prin care poti umbla cu manusi pe orice smartphone

Sunt putine telefoane in acest moment pe care poti umbla chiar si cand porti manusi. Exista cateva la care poate fi activata o astfel de optiune. Ce faci insa daca aceasta functie nu exista in telefonul tau si afara este foarte frig?

Sa scoti manusa pentru a raspunde poate fi incomod, poti chiar rata apelul. Sa tii apoi telefonul la ureche fara manusa este iar neplacut. O rezolvare spectaculoasa a fost prezentata de cei de la HouseholdHacker pe internet!

Nu este nevoie de vreun gadget si nici nu exista vreun risc. Ai nevoie doar de perechea de manusi si un fir metalic decorativ.

Xiaomi a lansat Redmi 3. Are un pret incredibil de mic, bateria tine peste 2 zile

Redmi 3 a fost lansat oficial de catre cei de la Xiaomi. Telefonul este un mid-range, avand un procesor Qualcomm Snapdragon 616 si un display de 5 inch 720p. Vine cu 2GB de RAM si are 16GB spatiu de stocare si slot pentru microSD.

Unul dintre punctele forte ale telefonului este bateria de 4.100 mAh - alaturi de procesorul mediu si rezolutia display-ului, telefonul poate fi folosit 2 zile pana sa fie nevoie sa fie incarcat din nou.

Redmi 3 are o camera principala de 13MP si cea frontala de 5MP. Are dimensiunile 139.3 x 69.6 x 8.5mm si o greutate de 144g. Redmi 3 ofera functionalitate dual-SIM si poate fi incarcat rapid!

Telefonul care impresioneaza si prin design are un pret de aprox 105 dolari. El va fi pus in vanzare de marti in China pe Mi.com si Tmall.

Descoperă taina celei mai controversate case din lume

Una dintre cele mai ciudate și periculoase locuințe din lume se află în California și a fost ridicată de văduva excentrică a unui antreprenor bogat, terorizată de fantome, spirite răzbunătoare și superstiții.

Casa văduvei Sarah Winchester, moștenitoarea unei afaceri înfloritoare cu arme, s-a înălțat din tragedie, durere și superstiții înfricoșătoare. Nicio altă locuință din lume nu o întrece când vine vorba de mistere întunecate și fenomene paranormale. Are numeroase camera construite haotic, holuri și uși care nu duc nicăieri, ferestre căptușite în cărămizi și ascunzători în care până și cele mai tari suflete s-ar teme pentru siguranța lor.

Moartea copilului, tragedia care i-a luat mințile

Când tânara Sarah s-a căsătorit cu fiul bogatului industriaș Winchester, inventatorul celebrelor arme de foc folosite în Războiul Civil, nimic nu prevestea tragediile care aveau să urmeze. Un cuplu frumos și bogat, care avea tot ce își dorea, nu putea fi decât fericit. Și cu toate acestea, Sarah a dat naștere unei fetițe cu o boală genetică rară, care i-a adus moartea în câteva săptămâni. Doborâtă de durere și simțindu-se vinovată pentru moartea copilului, Sarah aproape că și-a pierdut mințile. Ani de zile a fost internată în mod repetat în spitale și sanatorii pentru a-și găsi liniștea. Când, în sfârșit, s-a întors în sânul familiei și a încercat să ducă o viață normală, destinul crud a doborât-o din nou. Soțul ei, bogatul om de afaceri William Winchester, s-a îmbolnăvit de tuberculoză și a murit în anul 1881.

Teama de superstiții i-a demolat încrederea de sine

Averea văduvei Winchester era fabuloasă pentru acele vremuri: 20 de milioane de dolari, o afacere profitabilă care creștea de la un an la altul și un venit de 1.000 de dolari pe zi. Dar nimic nu o mai putea consola. Durerea de a-și pierde și soțul, după ce pierise orice șansă de a avea un copil, a dus-o pe Sarah în pragul nebuniei. Medicii, duhovnicii, rudele și părinții au încercat să o ajute și să o susțină. Dar nimic și nimeni nu o mai putea consola. Încet, încet, femeia și-a pierdut echilibrul interior și a început să creadă în vrăji și fenomene paranormale, fiind convinsă că există persoane care complotează pentru a-i distruge viața. În cele din urmă, a apelat la serviciile unui medium care, din păcate, a pus gaz pe foc. Șarlatanul i-a sugerat că toate tragediile din viața ei reprezintă răzbunarea tuturor celor care au murit doborâți de armele Winchester. Și a învățat-o să caute o casă neterminată, pe care să o continue la nesfârșit, să construiască noi și noi camere și să doarmă în fiecare noapte în alta pentru a deruta spiritele răzbunătoare.

Casa Winchester, bântuită de fantome

Sarah se mută în California unde găsește o casă începută de un medic, în mijlocul unei grădini imense, plină de verdeață. Se spune că noaptea stătea de vorbă cu fantoma soțului ei de la care primea indicații pentru continuarea construcției. În următorii ani, casa modestă a medicului a devenit un conac impunător, dar complet inutil. Majoritatea camerelor, saloanelor și coridoarelor era dispusă haotic, fără legătură și fără scop. Ușile și ferestrele erau blocate de ziduri sau se deschideau către peluză, pasajele secrete aluncau spre subsol sau se îngustau primejdios, să nu treacă nicio ființă, cât de mică. Sarah spera ca toate capcanele construcției să deruteze fantomele răzbunătoare și să scape cu viață, dacă acestea ar fi încercat să o urmărească. Terorizată de spiritele din alte lumi, înnebunită de vocile și nălucirile pe care le vedea la căderea serii, Sarah demola și construia în continuu. A risipit întreaga avere în cei 36 de ani cât a mai trăit doar pentru a ridica o monstruozitate de casă, cu mii de ciudățenii, în care cifra 13 domina peste tot. A murit la vârsta de 83 de ani în urma unui atac de cord pricinuit pesemne de spaimele pe care le trăia în fiecare noapte. Turiștii care îi vizitează casa azi spun că se aud de peste tot zgomote ciudate, că geamurile și ușile se trântesc singure, iar spiritele încă mai bântuie pe coridoare…

Tainele din haremul sultanilor, între blestem şi putere

Furate, vândute sau primite plocon, frumuseţile din ţările cotropite de turci erau închise pe viaţă în haremul sultanilor, torturate să accepte religia musulmană şi “instruite” în arta plăcerii. În închisoarea sultanului, femeile intrau într-o lume dominată de ură şi intrigi sângeroase.

Imaginea idilică a odaliscelor graţioase, cu mijlocul tras prin inel şi ochii migdalaţi este departe de realitatea din harem. Pentru turci, femeile frumoase trebuiau să fie obeze. Tinerele care aveau nenorocul să ajungă în “închisoarea plăcerilor” erau îndopate cu dulciuri şi se îngrăşau peste măsură să fie pe placul sultanului. Ambasadorii care aveau rarul privilegiu de a vedea cadânele notau în corespondenţa lor că multe femei arătau ca nişte “munţi de grăsime”. Străinele erau forţate să înveţe Coranul şi limba turcă, multe dintre ele îndurând chinuri cumplite dacă aveau curajul să refuze. Tortura continua şi în timpul “lecţiilor” erotice, căci sclavele trebuiau să înveţe totul pentru a-i aduce plăcere stăpânului. Luxul din jurul lor, parfumurile şi bijuteriile nu puteau stinge durerea de a trăi în închisoare. Documentele vremii menţionează numai în treacăt chinul acestor femei, siluirile şi crimele. Din sute de sclave, doar câteva reuşeau să ajungă favorite şi să trăiască fără griji în abundenţa palatului.

Haremul, o instituţie birocratică

Respectarea ierarhiei şi obedienţa erau regulile esenţiale de supravieţuire în harem. Cele mai frumoase sclave erau trimise să servească în camerele sultanului şi ale mamei acestuia. Unele dintre ele puteau deveni concubine, restul având atribuţii diverse, de la contabile, care ţineau evidenţa bunurilor, până la moaşe şi femei de serviciu. Haremul era o adevărată instituţie, în care femeile aveau sarcini administrative şi munceau din zori până seara, fără răsplată sau şansa de a scăpa. Ca în orice sistem birocratic, intrigile şi comploturile erau la ordinea zilei, unele femei lipsite de scrupule fiind capabile şi de crimă pentru a câştiga influenţă şi favoruri. Majoritatea, însă, aveau statut de sclave şi se spune că multe dintre ele nici nu ajungeau în apartamentele sultanului, dacă nu se distingeau prin frumuseţe şi talent.

Roxelana, sclava care a condus un imperiu

De-a lungul istoriei, cadâne ambiţioase au reuşit să-şi depăşească statutul de sclave şi să cucerească graţiile sultanului. Povestea Roxelanei, soţia lui Suleiman Magnificul, este exemplul cel mai grăitor. Născută în 1504 în oraşul rutean Rohatyn, Roxelana a fost, probabil, răpită şi vândută de tătari la târgul de sclavi din Istanbul. Frumuseţea ei atrage atenţia eunucilor şi este cumpărată să îmbogăţească colecţia din harem. Firea ei veselă şi deschisă, glumele iscusite şi talentul de povestitor, o ajută pe Roxelana să capete protecţia mamei sultanului, dar şi a marelui vizir Ibrahim. În scurt timp, urcă în ierarhia haremului până la treapta mult râvnită de favorită a lui Suleiman. Îl însoţea adesea la evenimentele publice şi era nelipsită din dormitorul lui, luându-i locul consoartei oficiale, Gulfem. Cea din urmă, îi dăruise deja sultanului un moştenitor, dar Roxelana reuşeşte să îl trimită în exil şi ţese o intrigă dibace care duce, în cele din urmă, la asasinarea prinţului.

Religia în jocul pentru putere

Roxelana a rămas o figură emblematică în istoria Imperiului Otoman prin poziţia pe care a cucerit-o la curte. Ea a reuşit ceea ce nicio sclavă nu a îndrăznit vreodată să viseze: să devină soţie. Legea permitea sultanilor să îşi ia patru soţii, dar niciunul nu se însurase până la Suleiman Magnificul. Roxelana s-a convertit la religia musulmană, după ce i-a născut un băiat lui Suleiman, şi l-a convins pe acesta să o ia de soţie. Puterea pe care o deţinea era aproape egală cu cea a marelui stăpân, era consultată în afacerile externe ale imperiului şi dicta în toate deciziile de politică internă. Ascensiunea Roxelanei a făcut multe victime în rândul familiilor cu rang înalt de la curte. Inclusiv marele vizir şi-a pierdut viaţa încercând să o împiedice pe ambiţioasa femeie să îşi atingă visul.

Descoperă ce gesturi îl trădează când vorbiți față în față

Sunteți la prima întâlnire și nu știi ce să crezi despre el? Sau, din contră, sunteți împreună de multă vreme și aveți o discuție neplăcută? Fii atentă la gesturi și la mimica feței, deoarece ele exprimă cu adevărat starea lui de spirit. Iată câteva secrete care te vor ajuta să îi citești pe chip gândurile cele mai ascunse și să afli ce intenții are.

1. Evită să se uite în ochii tăi

Acesta este un semn că dorește să încheie cât mai repede discuția cu tine și că este preocupat de altceva. Sau, mai grav, îți ascunde ceva sau te minte și nu te poate privi în ochi fără să se simtă vinovat.

2. Te privește fix în ochi

Este foarte sigur pe el și vrea să te convingă că este sincer și direct cu tine. Când îți fixează privirea, încearcă să te convingă că are dreptate și că trebuie să fii de acord cu el. Un bărbat cu experiență poate folosi, însă, privirea directă și pătrunzătoare, chiar dacă nu este sincer cu tine. Îl poate trăda un zâmbet ascuns în colțul gurii sau o fulgerare ironică în priviri.

3. Își freacă palmele

Poate fi semnul unui bărbat emoționat, care nu știe cum să scape de un subiect delicat sau neplăcut. Ar fi bine să discuți cu el mai direct și să insiști să afli ce anume îl frământă și ce îi provoacă starea de emotivitate sau nervozitatea.

4. Își masează bărbia în timp ce îți vorbește

Înseamnă că nu este sigur pe ceea ce îți spune, fie că nu știe, fie că trebuie să îți ascundă anumite lucruri. Dacă mai face și pauze dese între fraze, atunci poți fi sigură că te minte sau are intenții dubioase.

5. Își ține capul sprijinit în mâini

Dacă se uită la tine numai din când în când și își ține capul sprijinit pe o mână în timp ce vorbește, fie este plictisit, fie nu acordă prea mare importanță spuselor tale. Ar fi bine să schimbi subiectul sau să pui capăt conversației pentru că nu vei avea succes.

6. Ține un deget pe obraz și altul sub bărbie

Este atitudinea tipică a celui care se gândește în profunzime la ceea ce spui, analizează consecințele și, probabil, nu este prea încântat de informațiile pe care i le transmiți. În unele situații, acest gest poate însemna și ezitare.

7. Își ține brațele încrucișate

Este un gest care denotă distanță, apărare sau chiar agresivitate. Oricum ar fi, conversația cu tine este un moment neplăcut pentru el și încearcă să se detașeze de întreaga situație.

8. Își scarpină nasul cu degetul arătător

Dacă face acest gest mai des decât în mod obișnuit când discută cu tine, înseamnă că nu este de acord cu ce spui, dar nu are argumente sau suficient curaj să te combată. Scărpinarea nasului poate părea un gest ezitant, dar, în realitate, este un semn de negație și de ostilitate.

Profeții contemporani avertizează: 2016 va fi anul dezastrelor și al atacurilor teroriste!

Doi dintre cei mai cunoscuți profeți ai zilelor noastre au publicat de curând previziuni sumbre despre anul 2016. Catastrofele naturale, cutremurele, inundațiile și chiar impactul cu un asteroid se află în top pe lista cu profeții de ultimă oră. Nu sunt excluse un al treilea război mondial și nici atacurile teroriste asupra Europei.

Craig Hamilton Parker, unul dintre cei mai mediatizați mediumi din Statele Unite ale Americii, se teme că atacurile teroriste vor continua în Europa, în special în Germania, Italia și Franța. El vorbește despre decăderea Chinei și ascensiunea Indiei, care va deveni noua super putere a lumii precum și de progresele pe care le va face știința în domeniu nanotehnologiei. În concepția sa, anul 2016 va marca și o serie de descoperiri medicale care vor duce la eradicarea unor forme de cancer. El mai avertizează Japonia că va pierde o parte din insule, iar pe autoritățile din Rio de Janeiro le sfătuiește să se pregătească pentru a preveni o catastrofă care ar putea distruge Jocurile Olimpice din vara viitoare.

”Nostradamus” din Japonia, profeții cu milioane de morți

Pastorul Ricardo Salazar avertizează întreaga lume că anul viitor ne vom confrunta cu dezastre naturale fără precedent și că Europa va fi măcinată de al treilea război mondial. Salazar, de origine peruană, este considerat un Nostradamus modern, după ce mai multe profeții făcute de el s-au împlinit. În vara acestui an, în preajma datei de 22 iulie, Salazar a prezis că vor avea loc o serie de cutremure care vor afecta continentul american și Indochina. Într-adevăr, 6 cutremure cu o magnitudine cuprinsă între 6 și 7 grade pe scara Richter au avut loc în Alaska, Indonezia și Oceanul Indian între 25 și 27 iulie. Se mai spune despre Salazar, care a emigrat și a trăit câteva zeci de ani ilegal în Japonia, că a prezis cu un an înainte ziua în care avea să primească viza din partea autorităților nipone. În prezent, el conduce Biserica Mondială a Împărăției lui Iisus din Japonia și are o afinitate deosebită pentru predicții. Conform spuselor sale, anul viitor milioane de oameni vor muri în catastrofe naturale, un asteroid va lovi Pământul și va șterge de pe glob California, iar cel de al treilea război mondial va dura aproximativ cinci luni.

De ce atrag doar bărbații care nu îmi plac? intrebarea multor femei

Multor femei li se întâmplă următorul lucru: sunt plăcute de bărbați care nu le interesează, dar cei pe care îi plac nu răspund la sentimentele lor. Deci, nu este vorba că nu ar fi atractive, dar nu reușesc să-i cucerească pe cei pe care îi doresc.

Atitudinea este totul atunci când vrei să cucerești un bărbat. Atunci când te consideri irezistibilă, este foarte posibil ca și cei din jur să creadă asta despre tine. Dar atunci când ești șovăitoare, aceasta se transmite și celorlați și nu reușești să te faci plăcută, mai ales de cel de care te simți atrasă, pentru că vei fi mai nesigură în prezența lui.

Prejudecăți care te trag în jos

Credințele inconștiente pe care le ai despre viața de cuplu nu sunt sub controlul tău. Dar le poți conștientiza și încerca să-ți controlezi gândurile și concepțiile pe care le ai. Cazi într-o capcană spunându-ți că ”doar cei pe care nu-i placi sunt atrași de tine”. Cu acest gând în minte nu vei face decât să-ți validezi ”profeția”. Ieși la întâlniri cu atitudinea că vei reuși și s-ar putea să se întâmple.

Neîncrederea în calitățile tale

Pe lângă această problemă, ar mai putea fi una: este posibil să-ți pierzi interesul pentru un bărbat atunci când el începe să te placă. Această atitudine ar putea să vină tot dintr-un raționament greșit, dar adânc înrădăcinat în subconștientul tău: ”nu sunt suficient de bună”. Dacă cineva mă place, este clar că e un prost și cum să îmi doresc să fiu alături de un prost?

Nu te interesează cei care te plac

Mai este posibil să fie și dorința de a vâna și de a nu mai te simți atrasă atunci când ”vânatul” îți stă la picioare, dar acest fel de a fi este mai mult specific bărbaților. Vezi ce anume te face să-ți pierzi interesul în bărbații care te plac și ce poți face mai departe. Dacă este nesiguranța în calitățile tale, scrie-le pe o hârtie. Întreabă-ți și prietenii apropiați ca să te ajute. Știu, vei spune că defectele le întrec. Dar ține minte că nimeni nu este perfect și că nu există oameni care să nu facă greșeli. Nu mai fi atât de aspră cu tine însăți sau cu oamenii care te plac.

Horoscopul anului 2016. Provocări mai mari, dar și multe șanse!

2016 este un an bogat în evenimente astrologice majore, iar astrele vor avea influențe imprevizibile asupra tuturor zodiilor. Vom trece prin perioade dificile, dar vom avea prilejul să reparăm greșelile din trecut și să facem ordine în viața noastră, pentru a beneficia de beneficiile pe care ni le rezervă viitorul.

Berbec (21.03 – 20.04)

Alege o schimbare pentru viitor!

Astrele te vor supune unor teste dificile în 2016, dar te vor ajuta să realizezi și lucruri pe care ți le dorești de multă vreme. Vei face un progres în carieră și vei putea ocupa un post mai bine plătit, dacă te pregătești din timp și dacă ești perseverentă în munca ta. Veștile bune legate de serviciu și de bani vor veni din martie, iar în următoarele luni este posibil ca situația ta materială să se îndrepte semnificativ. În căsnicie, va fi nevoie să faci o schimbare, mai ales dacă ai o familie numeroasă sau dacă va veni pe lume un alt copil. Poate ar fi bine să te gândești la o locuință mai mare și să discuți foarte serios pe această temă cu partenerul tău de viață. Dacă ești singură, de-a lungul anului vor fi ocazii să cunoști pe cineva, mai ales în timpul verii, dar vor fi și momente critice. Abia în luna decembrie vei avea parte de stabilitate și de dragostea pe care ți-o dorești.

Momentele majore ale anului 2016

22 martie – zodia ta va primi vizita lui Mercur, un astru generos care îți poate oferi șansa de a găsi un loc de muncă potrivit sau de face un progres major în carieră.

29 iulie – Uranus intră în mișcare retrogradă în zodia ta până la sfârșitul anului și poate aduce evenimente imprevizibile și pierderi, dacă nu acționezi corect la timpul potrivit.

Taur (21.04 – 21.05)

Vei avea nevoie de stabilitate

În 2016, trebuie să fii deosebit de atentă cu veniturile tale și să te ferești de investiții riscante. În carieră, este bine să te concentrezi asupra consolidării poziției pe care o ai, dacă ești mulțumită de condițiile în care lucrezi. Există și posibilitatea de a-ți schimba locul de muncă, dar aceasta nu este în prim plan pe astrograma ta de-a lungul anului. Este mult mai important să ajungi la un echilibru între viața personală și cea profesională, să te simți împlinită în familie și să le oferi copiilor cât mai mult din timpul tău liber. Pe de altă parte, anul viitor este indicat să îți pui ordine în relațiile sentimentale, dacă nu ești căsătorită și încerci să găsești un partener potrivit. În ceea ce privește câștigurile, bugetul tău se va rotunji abia din toamnă, după o perioadă mai dificilă, cu datorii.

Momentele majore ale anului 2016

6 mai: va fi Lună nouă în zodia ta, un moment benefic relațiilor de dragoste, căsniciei și stabilității. Luna nouă poate aduce schimbări de bun augur în viața de cuplu.

5 august: Venus este astrul care influențează situația ta financiară în ultima lună de vară și te poate ajuta să scapi de datoriile urgente, dar și de obligațiile neplăcute din familie.

Gemeni (22.05 – 21.06)

Fii mai hotărâtă în ceea ce vrei!

Astrele te vor obliga să îți schimbi perspectivele și prioritățile și să acționezi pe alte planuri, dacă vrei să ai realizări deosebite. Șansa de a schimba multe lucruri în viața ta există, dar trebuie să acționezi la timp. După primul trimestru, mai aglomerat și mai obositor, Venus și Soarele vor aduce mai multă armonie în viața ta începând din luna mai. Ele vor avea o influență benefică asupra relației de dragoste, mai ales dacă există probleme în cuplu. Momentele tensionate dintre voi doi se vor întoarce doar dacă apar probleme financiare majore și nu vă înțelegeți asupra banilor. Dar, dacă puteți controla acest aspect, toate dorințele și planurile voastre se vor împlini mai ușor. La începutul verii, ar putea fi un moment bun să faci o schimbare în carieră și să te îndrepți către un alt domeniu.

Momentele majore ale anului 2016

24 mai: este o zi pe care merită să o marchezi în calendar, deoarece îți oferă una dintre cele mai fericite conjuncturi astrale. Venus și Soarele vor amplifica toate lucrurile bune care îți sunt hărăzite.

14 decembrie: Luna plină din zodia ta va pune capăt unei situații incerte și te poate ajuta să faci o investiție pe termen lung, cu beneficii mari.

Rac (22.06 – 22.07)

Alege obiective concrete și profitabile

Astrele te asigură că poți realiza multe lucruri anul viitor, dacă ești mai ambițioasă și îți propui obiective clare, concrete, care pot fi atinse fără sacrificii mari. Trebuie să iei fiecare etapă pe rând și să încerci să îmbunătățești lucrurile din jurul tău, dar și să simplifici situațiile complicate, indiferent de implicațiile emoționale. Încă din luna martie, o eclipsă de Soare în zodia Peștilor poate aduce beneficii asupra relației de dragoste sau te poate ajuta să îți găsești jumătatea. Uneori, este bine să grăbești lucrurile, iar în dragoste anul viitor înseamnă decizii și acțiune promptă. În ceea ce privește situația financiară, trebuie să pui lucrurile la punct încă din ianuarie și să încerci să faci economii. În prima jumătate a anului nu vei avea satisfacții majore, dar poți face un progres semnificativ din iulie, când Venus va fi de partea ta.

Momentele majore ale anului 2016

29 iunie – de la această dată, Mercur se va afla în zodia ta, iar influența lui benefică va aduce avantaje noi în relațiile cu cei din jur, în orice negociere sau activitate profitabilă precum și în planurile tale de călătorie.

17 iulie – una dintre cele mai generoase astre ale zodiacului, Venus, va vizita zodia ta și va pune capăt unor situații mai puțin plăcute. Norocul va fi de partea ta în dragoste, dar și în viața profesională.

Leu (23.07 – 22.08)

Lasă greșelile în urma ta!

În acest an, astrele te vor învăța să pui punct și să o iei de la capăt. Vor fi situații în care nu are sens să te mai uiți în urmă și să repari greșelile, pentru că soluțiile de care ai nevoie vor fi eficiente doar pe termen scurt. Ar fi mult mai bine să îți regândești prioritățile și să te concentrezi asupra unor evenimente și oportunități noi. Vei avea ocazia să obții mai mult în plan financiar și să faci progrese constante, chiar de la începutul anului. Bineînțeles, vei avea mult de muncă, fie că ești subordonată sau ai o poziție de conducere. Abia din luna iulie, vei avea satisfacția câștigului și îți vei permite un răgaz. În dragoste, primele săptămâni de primăvară pot fi decisive, dacă relația voastră este recentă. Iar, dacă ești căsătorită de mulți ani, încearcă să schimbi activitățile de rutină

Momentele majore ale anului 2016

24 ianuarie: va fi Lună plină în zodia ta, un moment astral unic care va încheia un proces de lungă durată pentru a lăsa ușa deschisă unor noi oportunități.

12 iulie – începe tranzitul lui Venus, astrul iubirii, al vacanțelor, al pasiunii, dar și al câștigurilor spontane. Poate găsești dragostea pierdută sau locul de muncă la care te gândești de câțiva ani.

Fecioară (23.08 – 22.09)

Concentrează-te asupra profesiei!

Vei avea parte de mai multă stabilitate, dar și de evenimente care te vor ajuta să faci alegeri dificile în favoarea ta. Una dintre cele mai importante eclipse ale anului, cea din data de 1 septembrie, se va petrece în zodia ta și va marca o etapă distinctă, cu situații neprevăzute, dar și șanse mari. Jupiter va avea o influență benefică asupra relației de dragoste, iar obstacolele de până acum și tensiunile mai vechi vor dispărea. În carieră, este posibil să descoperi că poți ajunge mai ușor la postul dorit și că poți lucra și într-un domeniu nou, folosind experiența pe care deja ai acumulat-o. Veștile bune legate de muncă și de bani vor sosi din toamnă, în lunile septembrie și octombrie, după ce eclipsa de Soare va provoca anumite schimbări necesare.

Momentele majore ale anului 2016

22 februarie: va fi Lună plină în zodia ta, la sfârșitul iernii, moment prielnic să îți faci planuri noi pentru tot restul anului sau să pui capăt unei situații incerte, fără pierderi.

1 septembrie: va fi Lună nouă și totodată eclipsă de Soare în zodia ta, unul dintre cele mai importante momente astrale ale anului viitor. Eclipsa poate fi energia care marcheză schimbări majore, dar poate fi și soluția la problemele tale din dragoste.

Balanță (23.09 – 22.10)

Schimbările îți vor purta noroc

Inițiativele, ideile și planurile tale vor avea șanse promițătoare în anul care vine, mai ales după ce zodia ta va găzdui prima eclipsă din luna martie. Se pot schimba multe lucruri în plan personal, în viața de cuplu, în relațiile de familie și în viața de zi cu zi, iar schimbările par să fie de bun augur. Datorită eclipsei, vei descoperi că dragostea nu are nicio valoare fără încredere reciprocă și vei pune accentul pe relația sinceră dintre tine și partenerul tău de viață. Dacă ești singură, din luna martie ar fi timpul să îți asumi o relație pe termen lung și să îi acorzi credit celui care te urmează. În ceea ce privește viața profesională și situația materială, trebuie să te concentrezi asupra obligațiilor de serviciu și să încerci să te faci remarcată cât de curând. Din luna septembrie, vei primi și beneficiile.

Momentele majore ale anului 2016

23 martie: va fi Lună plină în zodia ta și totodată prima eclipsă de Lună a anului, moment astral care ar putea declanșa o serie de evenimente cu consecințe asupra relației tale de dragoste sau asupra căsniciei.

9 septembrie: vei primi vizita lui Jupiter până la sfârșitul anului, iar energia lui va amplifica planurile bune pe care vrei să le pui în aplicare. Succesul este garantat!

Scorpion (23.10 – 21.11)

Fă planuri pe termen lung!

Anul acesta te vei confrunta cu influența controversată a planetei Marte, care te va provoca la fiecare pas și te va supune unor teste greu de prevăzut. Poate că a venit timpul să îți regândești prioritățile și să fii cu un pas înaintea evenimentelor. Vei avea alegeri mai dificile de făcut, fie în viața de familie, fie în carieră, dar dacă pregătești totul din timp și cu multă diplomație, vei întoarce lucrurile în favoarea ta. Un aspect mai dificil ar putea fi legat de situația ta financiară care are nevoie de reguli noi și de mai multă ordine. În primele luni ale anului, dacă tu consideri că este necesar, ai putea căuta un alt loc de muncă, iar șansele se vor ivi până la sfârșitul lunii aprilie. Vești cu adevărat bune legate de bani, stabilitate și armonie în familie vei primi în lunile noiembrie și decembrie.

Momentele majore ale anului 2016

3 ianuarie: chiar de la începutul anului, Marte va vizita zodia ta, iar energia lui va determina evenimente imprevizibile, unele benefice, altele legate de probleme cu care nu te-ai mai confruntat niciodată.

30 octombrie: Luna nouă va ajunge în Scorpion la câteva zile după Mercur, astfel că luna noiembrie poate fi cea mai bună perioadă a anului pentru realizări profesionale și profit.

Săgetător (22.11 – 21.12)

Fii prudentă în orice faci!

În 2016, Marte va sta aproape tot anul în zodia ta, cu o scurtă perioadă în care va traversa semnul Scorpionului. Dar, din martie până în noiembrie, dificilul și bătăiosul Marte va sta pe umerii tăi și îi vei simți din plin prezența. Trebuie să fii deosebit de atentă ce decizii iei, ce soluții adopți și cum te descurci cu banii pe care îi câștigi, deoarece Marte poate aduce în calea ta tot felul de obstacole, oameni cu două fețe, prieteni nehotărâți și situații controversate. În dragoste, vei fi provocată să acționezi cu diplomație și să păstrezi echilibrul emoțional cu orice preț. Altfel, relația de cuplu poate trece prin momente deosebit de dificile. Dacă ești interesată să îți cauți un loc de muncă, fii bătăioasă în lunile februarie și martie pentru că, mai târziu, șansele vor fi mai mici.

Momentele majore ale anului 2016

24 martie: va începe o nouă perioadă de retrogradare a lui Saturn, iar lucrurile rămase neterminate în 2015 vor reveni în prim plan sau vor determina evenimente neplăcute.

20 iunie: în lunile mai și iunie vei avea parte de două Luni pline care vor sosi, una după alta în zodia ta, prima pe 21 mai, cea de a doua pe 20 iunie. Este un fenomen rar, dar va aduce situații de bun augur.

Capricorn (22.12 – 20.01)

Profită de oportunitățile inedite!

Vei fi preocupată de planuri noi și vei încerca adesea să schimbi lucrurile din jurul tău, oricât de mici și neînsemnate ar părea, astfel încât să îți îmbunătățești stilul de viață. Dacă te gândești să devii mamă în 2016, este anul cel mai potrivit pentru o asemenea decizie, deoarece te vei simți mai împlinită și vei avea mult mai multe bucurii. Dacă ești singură, astrele ar putea readuce pasiunea în viața ta, dar începutul unei noi relații poate fi dificil. Marte, care va fi alături de tine aproape tot anul, poate complica legăturile sentimentale, dacă nu îți cunoști foarte bine partenerul. În viața profesională, fie vei avea parte de o schimbare radicală, fie te mulțumești cu ceea ce ai și încerci să faci economii pentru viitor.

Momentele majore ale anului 2016

10 ianuarie: este momentul tău de Lună nouă, unul singur pe an și prilej de noutăți și oportunități la care nu te aștepți. Încearcă să faci acum schimbările dorite și vei avea mai mult noroc.

27 septembrie: Marte își va începe tranzitul prin zodia ta și poate avea o influență tensionată asupra relațiilor de familie și de cuplu. Dacă ești ambițioasă, el te poate ajuta totuși în carieră.

Vărsător (21.01 – 19.02)

Implică-te în activități noi!

Vei avea parte de multe momente fericite și vei reuși să găsești un echilibru între viața personală și obligațiile de serviciu. Ar trebui să călătorești mai des, să petreci mai mult timp cu persoana iubită sau cu întreaga familie. Ți-ar prinde bine și un hobby care să îți aducă liniște și împlinire sufletească. Dacă ești singură, vei avea șansa să găsești pe cineva de-a lungul primăverii, dar trebuie să te implici foarte mult ca relația respectivă să aibă viitor. La serviciu, ține pasul cu schimbările tehnologice, încearcă să înveți sau să te implici în activitățile noi pentru că nu poți risca să rămâi în urmă, mai ales în urma colegilor mai tineri. În ceea ce privești banii, câștigurile vor fi sporadice și trebuie să faci economii când ai ocazia.

Momentele majore ale anului 2016

2 ianuarie: Mercur va fi alături de tine în primele trei luni ale anului și te poate ajuta în plan financiar să descoperi noi surse de câștig. Pe de altă parte, el poate aduce o călătorie pe distanțe lungi.

17 februarie: vei primi vizita lui Venus, iar acest astru va aduce o mulțime de oportunități în dragoste și în carieră. Venus te va susține în toate deciziile tale, dar trebuie să fii atentă ce alegi!

Pești (20.02 – 20.03)

Schimbă perspectiva!

Anul viitor, zodia ta va găzdui o eclipsă de Soare în luna martie care va provoca multe evenimente deosebite, întâlniri și oportunități noi. Poate fi momentul benefic pentru o schimbare în carieră, poate fi șansa ta de a avansa, dacă te implici într-un proiect nou la serviciu, dar și ocazia de a lucra pe cont propriu. Dacă luna martie este propice progresului profesional, în luna august trebuie să fii foarte atentă ce decizii iei la serviciu, deoarece vei trece prin momente mai dificile. Ți-ar prinde bine să îți faci noi prieteni și să dezvolți relațiile cu persoanele care au aceleași preocupări ca tine. Viața socială va fi mai bogată și va compensa, într-o oarecare măsură, lipsurile din viața personală. În cuplu, vei avea nevoie de echilibru și trebuie să fii mai răbdătoare.

Momentele majore ale anului 2016

9 martie: va fi Lună nouă în zodia ta și totodată o eclipsă de Soare care îți poate da peste cap planurile legate de viața intimă și de viitorul căsniciei.

13 iunie: patronul zodiei tale, Neptun, va intra într-o nouă etapă de retrogradare care se va încheia în luna noiembrie. Va fi o perioadă în care vei găsi mai ușor soluții la problemele cotidiene.

Sursa: libertatea pentru femei

Cea mai eficientă mască antirid!

De nelipsit din bucătărie, ouăle pot fi o soluţie pentru diminuarea problemelor pe care le are tenul tău, atunci când cauţi o variantă naturală de îngrijire. Albușul de ou este cel care ne ajută în problemele cu tenul!

Mai exact, dacă ai un ten gras, excesul de sebum poate fi controlat cu ajutorul măştilor pe bază de albuş de ou, care este astringent, ajutând astfel şi la diminuarea porilor. Iar lucrurile nu se opresc aici. Albumina, conţinută într-o cantitate mare de ou, acţionează asupra ridurilor, reducându-le vizibilitatea. Este foarte important ca în timpul aplicării pe ten a unei măşti cu albuş de ou, faţa să fie relaxată, iar muşchii faciali imobili. Întrucât pelicula de albuş formată se usucă foarte repede, orice mişcare în plus ar duce la crăparea acesteia.

Conform reţetei clasice, albuşul se bate bine, până devine mai pufos, apoi se adaugă câteva picături de lămâie. Curăţă faţa cu apă călduţă, apoi aplică albuşul. După 20 de minute, îndepărtează-l cu apă caldă, apoi rece. Senzaţia de piele strânsă va mai rămâne circa o oră după îndepărtarea măştii.

Atenţie însă: verifică întâi dacă eşti alergică la vreo substanţă conţinută de albuşul de ou sau, în general, dacă ai un ten alergic. De asemenea, când foloseşti oul crud, este posibil să simţi un iz neplăcut la folosire.

Ce reprezintă animalele din vis

Se întâmplă adesea să vedem animale în visele noastre, fie influențați de filme, fie de cărțile pe care le citim sau de animalele noastre de companie. Sociologii spun că animalele din vis reprezintă instinctele și dorințele cele mai ascunse. Ele sunt asociate cu emoțiile puternice și cu poverile care au rămas adânc înrădăcinate în suflet, dar ne oferă senzația de libertate pe care nu o avem în starea de veghe.

Pisicile

Pisica în vise reprezintă puterea feminină, gardianul spiritual și înclinația spre ezoterism. În general, apariția unei pisici în vis, mai ales dacă este liniștită, simbolizează înălțarea spirituală. Pisica neagră este simbolul unor secrete care te macină și a dorinței de putere, iar pisicile divers colorate dezvăluie dorința de confort.

Câinii

Așa cum se știe, câinii reprezintă prietenia și loialitatea, dar și instinctele primare. Dacă, în vis, ești mușcată de un câine, se pare că te frământă o greșeală sau o vină pe care nu ți-ai asumat-o. Atacul unui câine în vis te avertizează că trebuie să te gândești de două ori înainte de a acționa și să nu te lași influențată de impulsul de moment. Dacă visezi că te plimbi cu un câine pe stradă, care merge în fața ta, înseamnă că ești mulțumită de tine și ai o stare de confort psihic.

Delfinii

Ei sunt simbolul capacității intelectuale și al sincerității emoționale și reprezintă nevoia de a fi sfătuită din punct de vedere spiritual. Pe de altă parte, delfinii reprezintă inspirația și te încurajează să îți folosești imaginația și creativitatea. Un delfin care moare este simbolul disperării sau al despărțirii de cei dragi.

Păsările de pradă

Paznici ai cerului, vulturii sau șoimii care apar în vise reprezintă puterea și invincibilul. O pasăre de pradă este simbolul dorinței de mărire și succes. Dacă visezi că ești urmărită de o pasăre de pradă, acest vis trădează grija ta legată de modul în care ești privită de ceilalți. Moartea unei păsări de pradă poate simboliza distrugerea unei iluzii sau sentimentul că ai eșuat în viață.

Elefanții

Ei reprezintă puterea, stabilitatea și încrederea interioară că poți trece peste orice obstacol. Dacă te visezi călare pe un elefant înseamnă că îți dorești să ai calități de leader, fie la serviciu, fie în familie.

Caii

Aceste animale sunt simbolul puterii, al anduranței, dar și al cutezanței erotice. Dacă visezi cai alergând, înseamnă că urmărești un obiectiv greu de atins, pentru care trebuie să pui în joc toate atuurile tale.

Leii și animalele de pradă

Sunt sinonimi cu puterea, curajul, îndrăzneala și agresiunea. Dar reprezintă și demnitatea, abilitatea de a conduce, mândria și dominația. Dacă, în vis, ai senzația că leul te reprezintă sau te caută, înseamnă că știi deja că ai o influență puternică asupra celorlalți și că vei depăși toate slăbiciunile. Dacă visezi că ești atacată de un animal de pradă, înseamnă că îți este teamă de o forță care te poate distruge.

sursa foto: 123rf.com

Cum învingi febra musculară?

Știi senzația aceea când te trezești cu dureri în tot corpul și abia te poți mișca? Chiar dacă nu ești o împătimită a exercițiilor fizice, cu siguranță te-ai confruntat la un moment dat cu febra musculară după o activitate fizică mai intensă.

Febra musculară mai este numită și durere musculară cu declanșare întârziată și se poate manifesta până la trei zile după o sesiune intensă de antrenament fizic. Ea este un semn că ai lucrat mai mult decât corpul tău este obișnuit să o facă, dar pentru a grăbi recuperarea, cel mai bine ar fi să lucrezi constant, axându-te pe exerciții de o intensitate moderată. Chiar și 10 minute sunt suficiente pentru a mai detesiona mușchii și sunt la fel de eficiente precum un masaj.

Dacă totuși durerile sunt prea mari pentru a mai suporta exercițiile fizice sau pur și simplu preferi o metodă mai ușoară de recuperare, încearcă aceste sfaturi pentru a scăpa de disconfortul creat de febra musculară!

Mergi la masaj
Consideră această problemă scuza perfectă pentru a petrece o zi la spa. Durerile și tensiunea mușchilor pot reduce circulația sângelui în zonele afectate, iar masajul este cel mai bun stimulent al circulației sangvine. Astfel, durerile vor fi cu mult atenuate, iar tu te vei răsfăța așa cum îți place la spa.

Masează zona afectată
Dacă nu poți ajunge la un masaj, poți lua problema în propriile mâini. Folosindu-te de degetele mari de la ambele mâini, începe de la punctul cel mai jos al zonei afectate de febră și masează cu mișcări ascendente și circulare. Scopul este ca mușchii și țesutul conjunctiv din jurul lor să se relaxeze și să scape de tensiune.

Folosește-te de gheață
Băile cu gheață sunt recunoscute pentru capacitatea lor de a trata inflamațiile și de a grăbi recuperarea. Pentru a fi și mai eficiente, adaugă și câteva săruri pentru baie în apă – acestea conțin suflat de magneziu care, absorbite în piele, vindecă inflamațiile.

6 minciuni demontate despre diete

De-a lungul timpului au fost promovate tot felul de diete care promiteau o scădere în greutate cum nu se poate mai ușoară, lipsită de efort – și fictivă, bineînțeles. Acum, noile strategii se bazează pe adevăruri dure și rezultate reale.

În eforturile sale repetate de a scăpa de kilogramele în plus, Mara Schiavocampo, o jurnalistă recompensată cu Premiul Emmy, a încercat orice, de la shake-uri pentru slăbit la diete pe bază de pastile care promiteau eliminarea kilogramelor în plus aproape instantaneu. Ba chiar s-a și înscris la un moment dat într-un grup de suport în care era interzis consumul de porumb și mazăre și în care avea nevoie de permisiunea coordonatorilor pentru a mânca. Nimic nu a funcționat. Dar faptul că timp de 23 de ani a avut parte numai de tentative de a slăbi eșuate a fost compensat de dobândirea unei atitudini înțelepte privind procesul de slăbire. Iar dacă citești trucurile pe care le-a dezvăluit în cartea sa, Thinspired: How I Lost 90 Pounds – My Plan for Lasting Weight Loss and Self-Acceptance, îți dai seama cu ușurință că ea chiar este o femeie care le-a încercat pe toate. După ce a slăbit peste 40 de kilograme în doi ani și a reușit să se țină departe de kilogramele în plus pentru mai bine de un an, Mara susține că: „Dacă vrei să slăbești, trebuie să mănânci mai puține calorii, punct. Dacă tot nu reușești să slăbești, mănâncă și mai puțin. Această industrie a dietelor te face să crezi că poți pocni din degete și – voilà – ești slabă. Ei bine, ghici? Nu poți.“

Potrivit unui studiu, doar 25% dintre oamenii care slăbesc reușesc să își mențină noua greutate pentru cinci ani sau mai mult. Schiavocampo ne explică de ce: „Procesul de slăbire implică durere și sacrificiu.“

Adevărul: nu poți slăbi fără să îți fie foame.

Dacă lumea ar fi dreaptă, apetitul nostru s-ar diminua proporțional cu măsura rochiilor noastre. Dar corpurile noastre nu funcționează așa. O soluție ar putea fi leptina, un hormon al cărui rol este accelararea metabolismul, fiind secretat de celulele de grăsime din organism. Atunci când dai jos kilogramele nedorite, energia ta scade. „Pe măsură ce slăbești, simți că ești mai înfometată ca oricând și vrei să mănânci mai mult pentru a te sătura. Creierul tău reacționează diferit la mâncare și vei simți o nevoie puternică de a mânca, fără să te poți abține“, spune Michael Rosenbaum, profesor și cercetător la Universitatea Columbia. Poate că medicamentele bazate pe leptină vor da rezultate într-o bună zi, dar, acum trebuie să îți păcălești organismul pentru a se simți sătul. Ce poți face în acest sens? Consumă proteine la fiecare masă și ia des gustări formate din alimente cu un conținut caloric redus. Barbara Rolls, profesoară și șefa catedrei de nutriție de la Universitatea Penn State, autoare a volumului The Ultimate Volumetrics Diet, le numește „alimente care nu îți oferă multă energie.“ „Studiile noastre au demonstrat că poți mânca mai mult de 500 de grame pe zi și tot poți slăbi dacă alegi preparate cu puține calorii și un conținut ridicat de apă“, spune ea. Cele mai bune opțiuni sunt: supele, peștele, legumele și majoritatea fructelor.

Adevărul: e posibil să fii nevoită să renunți complet la anumite dulciuri.

Înghețatele și brioșele par de-a dreptul… inofensive: te gândești că, în cantitatăți mici, nu au cum să îți facă rău. Dar când încerci să slăbești, faptul că trebuie să renunți la ele este mai dificil ca oricând. În timp ce nivelul leptinei scade atunci când ești la dietă (iar poftele se intensifică), nivelul grelinei – hormonul apetitului – crește, declanșând nu numai pofta de mâncare, ci și nevoia de a consuma alimente bogate în zahăr și grăsimi, susține David. E. Cummings, profesor de medicină la Universitatea Washington din Seattle. Consecința este următoarea: dacă îți este poftă de un fursec, există riscul să nu te oprești până nu termini întregul pachet. „Corpurile noastre au dezvoltat un sistem de protecție foarte puternic, ce împiedică scăderea în greutate, iar unul dintre efectele acestui proces este nevoia de a consuma alimente dulci, cu foarte multe calorii“, spune el. Schiavocampo a renunțat la dulciuri, la lactate, la produse de patiserie și la vin în încercarea de a ajunge la măsura șase la haine – provocare despre care afirmă că a fost „groaznică. Dar este mai simplu să renunți la tot dintr-odată decât să încerci să faci asta în mai multe etape.“

Adevărul: nu ești în măsură să apreciezi dacă mănânci corect sau nu.

Nu există persoană care să nu fi jurat măcar o dată că a ținut cu strictețe un regim, iar apoi, la proba cântarului, rezultatul să fi arătat altceva. Când vine vorba de diete, amăgirea de sine este foarte periculoasă. De exemplu, cercetătorii de la Universitatea din Carolina de Sud au analizat de curând un studiu realizat în cadrul programului National Health and Nutrition Examination Survey între 1971 și 2010 potrivit căruia aproape 70% dintre cele 34 000 de participante la el au declarat că mănâncă atât de puțin încât informațiile lor „nu erau plauzibile.“ Pur și simplu ele nu ar fi putut supraviețui în aceste condiții. „Motivul pentru care oamenii afirmă că mănâncă mai puțin decât o fac este de neînțeles. Există persoane care efectiv nu vor să recunoască exact cât mănâncă, dar și persoane care pur și simplu nu își dau seama câte calorii consumă“, spune Andrew Brown, cercetător la Universitatea din Alabama. El a demonstrat că există o mică legătură între consumul constant de fructe și legume și pierderea în greutate și a observat că, în loc să includă salate în dieta lor, oamenii preferă să înlocuiască anumite alimente cu orezul. Brun, de cele mai multe ori. „Dacă vrei cu adevărat să slăbești, trebuie să devii responsabilă în privința asta, începând prin a număra caloriile sau a păstra un jurnal în care să scrii tot ce mănânci.“

Adevărul: dacă faci sport însă nu ai grijă la alimentație, nu vei reuși să slăbești.

„Este frustrant, dar adevărat în același timp: dacă faci numai exerciții fizice și nu îți schimbi regimul alimentar, nu vei reuși să slăbești mai mult de câteva kilograme“, spune John M. Jakicic, directorul centrului de cercetare privind controlul greutății din cadrul Universității Pittsburgh. „Iar asta se întâmplă pentru că majoritatea oamenilor recâștigă acele calorii pierdute prin sport mâncând mai mult.“ Este foarte simplu: dacă o femeie care are aproximativ 60 de kilograme merge șase kilometri într-o oră, ea va arde în jur de 317 calorii, cu doar 27 de calorii mai mult decât conține o Grande Mocha de la Starbucks. Programele de sport intense, cum este SoulCycle (favoritul lui Schiavocampo), te pot ajuta să arzi mai multe calorii, dar, uneori, nici măcar acestea nu au efectul pe care îl dorești. Există studii care au arătat că, în unele cazuri, anumite exerciții te pot epuiza atât de tare încât vei ajunge să te miști mai puțin decât în mod normal după antrenament, susține Jakicic care ne recomandă următoarea strategie: „Bineînțeles că trebuie să faci sport, cel puțin 30 sau 40 de minute în fiecare zi – e benefic pentru sănătatea ta și te ajută să arzi caloriile. Însă dacă vrei să slăbești, trebuie să începi și să mănânci mai puțin.“

Adevărul: nu îți poți schimba metabolismul pentru totdeauna.

„Este foarte dificil pentru multe persoane să își lucreze corpul atât de intens încât să facă o schimbare semnificativă în ceea ce privește metabolismul lor“, spune David Nieman, profesor și cercetător la Universitatea Appalachian State. Fă câte două reprize de exerciții cu greutăți de trei ori pe săptămână pentru a începe să câștigi masă musculară și să arzi mai multe calorii.

Adevărul: odată ce ai slăbit, nu poți face excese.

Aproximativ 60% dintre persoanele care slăbesc ajung să pună la loc kilogramele pe care le-au dat jos nu pentru că sunt lipsite de motivație, ci pentru că e mai greu să te menții la o anumită greutate decât să slăbești: „Cei care cântăresc în jur de 55 de kilograme fără să țină o dietă nu trebuie să muncească mult pentru a se menține la această greutate. Dar cei care trec de la 70 și ceva de kilograme la 50 ard cu 350 de calorii mai puțin în fiecare zi – așa că trebuie să mănânce mai puțin și să facă mai multă mișcare.“ Da, nu este ușor. Dar oricine poate avea șanse mari de reușită, iar Registrul Național pentru Controlul Greutății (NWCR) din America, o bază de date în care sunt incluse persoanele care au reușit să își mențină greutatea după ce au slăbit pentru cel puțin un an, este cea mai bună dovadă în acest sens. Oamenii care au reușit să își țină sub control greutatea se antrenează în medie o oră pe zi, spune James Hill, cofondatorul NWCR. Ei au adoptat diferite strategii care să îi ajute să își urmeze planul, fie că vorbim despre faptul că se cântăresc zilnic sau își numără caloriile. „La fel de important este să nu trișeze“, spune Victoria A. Catenacci, profesor de endocrinologie la Universitatea Colorado Denver. Descoperă o dietă și un program de sport de care să te poți ține pe termen lung. Și, orice ar fi, nu renunța. „Mulți oameni din NWCR au eșuat de multe ori înainte să aibă succes. Pentru mine, ei sunt niște eroi“, spune Hill.

Cum poţi să te simţi sătulă mai repede şi să te ridici de la masă fără a termina chiar toată mâncarea din farfurie? Există un truc foarte simplu, dar eficient.

Când ţi-e foarte foame, ai fi în stare să comanzi tot meniul de la restaurant sau să cumperi un coş întreg din supermarket. Pentru că nu vrei să arunci mâncarea şi pentru că nici nu vrei să te alegi cu multe kilograme în plus după ce ai devorat delicioasele paste, pizza şi tiramisu, trebuie să poţi să te opreşti la timp din degustat. Însă ce faci dacă chiar îţi este foarte foame? Şi dacă, după salata (cam leşinată de la prânz), te apucă din nou o foame teribilă pe la ora 4 după-amiază?

Însă există şi trucuri care te pot face să te simţi sătulă mai repede şi care te determină să mănânci mai puţin la fiecare masă. Unul dintre ele este clasic: bea un pahar mare cu apă înaintea mesei, nu după ce deja ai terminat prânzul. Un altul este (da, poate părea destul de incredibil)… sportul!

Cercetătorii unui institut de nutriţie din SUA au efectuat un experiment pe două grupe de voluntari care au băut mai multe shake-uri calorice. Primul grup, cel care a făcut sport regulat, timp de 3 luni (alergat pe bandă, jogging în parc, cycling) a reuşit să micşoreze cantitatea de mâncare de care aveau nevoie, în timp ce grupul sedentar a continuat să consume aceleaşi cantităţi de mâncare. Explicaţia? Exerciţiile fizice sunt responsabile de creşterea hormonilor de saţietate, care fac să putem ţine mai bine în frâu apetitul pentru tot felul de alimente interzise. Aşadar, vrei să poţi mânca mai puţin, fără să ţi se facă foame din oră în oră? Fă sport regulat! Merită!

O carte pe zi!

Nu genul ăla de fată, Lena Dunham (ed. Publica). Creatoarea serialului Girls ridică un văl de pe experienţele care alcătuiesc procesul prin care ne construim drumul prin lume: cum e să te îndrăgosteşti, să te simţi singur, să ai cinci kilograme în plus deşi mănânci doar mâncare sănătoasă, cum e să trebuiască să te faci apreciată şi să-ţi demonstrezi valoarea într-o încăpere plină de bărbaţi care au dublul anilor tăi şi, mai ales, cum e să ai curajul de a crede că povestea ta este una care merită spusă.

SER ANTIRID PENTRU OCHI, DIN DOAR DOUĂ INGREDIENTE

Este vorba despre un preparat cosmetic din doar două ingrediente: ulei de argan și vitamina E. Ambele ingrediente se găsesc în magazinele naturiste.

Ingrediente

• 50 ml ulei de argan

• 5 capsule de vitamina E

• 2 dischete de bumbac

Cum se prepară
Preparați un mix omogen, combinând uleiul de argan cu capsule de vitamina E. După ce ați obținut o compoziție omogenă, înmuiați dischetele și lăsați-le cu soluția în jurul ochilor. Lăsați conținutul pentru zece minute, timp în care vă puteți relaxa stând întinsă. Mai apoi, îndepărtați dischetele de bumbac și masați ușor pielea din jurul ochilor utilizând degetele.

Dacă folosiți în mod regulat acest ser veți avea foarte repede rezultatele dorite. Cel mai indicat este să aplicați soluția, în cantități mici, în fiecare seară. Utilizarea sa regulată va face pielea să arate întinerită, mai elastică, mătăsoasă și strălucitoare.

Seriale bune din 2015, de urmărit și în 2016

Blindspot

Povestea unei femei tatuate din cap până-n picioare, fără memorie și părăsită în mijlocul New York-ului dezbrăcată, devenită ulterior un mister numai bun de deslușit pentru FBI ne-a cucerit definitiv, așa că o vom urmări cu siguranță și în acest an.

Flesh and Bone

Dincolo de aparențe, fascinanta lume a baletului ascunde uneori multă suferință și multe secrete. Claire Robbins, balerina din “Flesh and Bone”, îți va oferi o nouă perspectivă asupra acestei lumi seducătoare.

Chicago Med

Dacă îți plac serialele cu medici, cu siguranță că te vei îndrăgosti și de “Chicago Med”. Noul serial a venit în completarea seriei “Chicago” (“Chicago Fire” și “Chicago PD”) și ne-a cucerit prin dialoguri, personaje și situații imprevizibile.

Narcos

Viața cartelului de droguri Medellin din Columbia este urmărită îndeaproape în acest serial palpitant, la fel ca și cea a personajului-cheie, celebrul traficant Pablo Escobar. De văzut, mai ales dacă îți plac serialele presărate cu situații limită.

Blood & Oil

Un cuplu tânăr și ambițios ajunge în Dakota de Nord cu speranța de a se îmbogăți. Cu toate că aparent povestea nu e foarte palpitantă, situațiile-limită și dramele interioare prin care trec cei doi te vor cuceri negreșit.

Lucifer

Pentru amatorii de seriale horror și comedii negre, “Lucifer” poate fi serialul ideal. Acțiunea îl va avea în centru pe Lordul Întunericului care se satură de viața din împărăție și pleacă în Los Angeles să se pensioneze.

Pretul benzinei in SUA a coborat la 50 de centi pe litru

Pretul mediu al benzinei in SUA a atins cel mai mic nivel din ultimii sapte ani, mai exact de dupa martie 2009, cand America era in recesiune. Acesta a coborat acum sub pragul de doi dolari galonul, la 1,996 dolari, respectiv putin peste 50 de centi litrul, informeaza AFP.

Astfel, in Missouri, galonul de benzina costa 1,659 dolari (43 centi litrul ) si 1,71 dolari galonul (45 de centi litrul) in Texas.

Scadere pretului benzinei la pompa se datoreaza degringoladei cotatiei petrolului. Din vara lui 2014, costul barilului de petrol in SUA a inceput sa scada de la 105 dolari/baril la aproape 30 de dolari/baril in prezent.

Sursa: incont.stirileprotv.ro

COD GALBEN si PORTOCALIU de ninsori in weekend

Administratia Nationala de Meteorologie a emis o avertizare meteorologica de cod galben si cod portocaliu pentru majoritatea regiunilor din tara, care intra in vigoare incepand de sambata si pana duminica.

Astfel, meteorologii au anuntat COD GALBEN incepand din seara de sambata, 16 ianuarie. Aria ninsorilor se va extinde dinspre Lunca Dunarii si va cuprinde treptat regiunile sudice si sud-estice ale tarii, precum si zona Carpatilor de Curbura. Se va depune strat de zapada consistent, iar vantul va avea intensificari cu viteze de 55-65 km/h, viscolind ninsoarea.

In judetele Buzau, Prahova, Ilfov (inclusiv municipiul Bucuresti), Giurgiu, Ialomita, Calarasi, Braila, Vrancea, Galati a  fost emis COD PORTOCALIU. Temporar viscolul va fi puternic, iar viteza vantului la rafala va depasi 70- 80 km/h. Zapada va fi troienita si vizibilitatea se va reduce sub 50 m. In judetele Tulcea si Constanta, viscolul va avea intensitatea maxima incepand din primele ore ale zilei de duminica.

Sursa : stirileprotv.ro